Thứ Ba, 13 tháng 12, 2016

Dạy con kiểu Nhật làm gì để "la mắng" trẻ đúng cách


2 tuổi là thời kì trẻ hành động theo ý nghĩ của bản thân: trẻ không chịu nghe lời, ghét đánh răng, tắm rửa và chơi rất bẩn.  Bạn có cảm thấy bực tức khi con bạn như vậy không ? Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu phương pháp nuôi dạy con kiểu Nhật –“ la mắng trẻ 2 tuổi đúng cách” để giúp bố mẹ bớt khổ sở với đứa con yêu của mình ở giai đoạn này.

Hãy phân biệt  “la mắng” và “dạy bảo”

Khi con bạn làm những điều không tốt, bạn có phân biệt được “la mắng” và “dạy bảo” không?  Phân biệt sự khác nhau về mục đích  sử dụng của 2 từ này sẽ giúp bố mẹ nâng cao hiệu quả trong cách dạy con. 

“La mắng” mang nghĩa lên án mạnh, nên dùng khi con gây ra những thứ rất tệ. “Dạy bảo” là giải thích lý lẽ, đúng sai của sự việc để con lắng nghe và chỉ ra cách làm đúng đắn cho con. 


Trẻ luôn đòi hỏi bố mẹ thừa nhận và đánh giá bản thân. Đối với trẻ, thừa nhận và đánh giá bản thân chính là sự khen ngợi hay công nhận, hành động này cũng giống như sự tiếp thu chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu trẻ không được thừa nhận mà toàn bị mắng thì dần dần trẻ sẽ trở nên suy dinh dưỡng, và việc nuôi dạy trẻ khỏe mạnh trở lại trở nên khó khăn.

Bố mẹ nên nhớ là dù trẻ có làm sai điều gì đi chăng nữa thì bố mẹ cũng không nên vừa dạy bảo, vừa hét lên, vừa đe dọa, vừa đánh con. Nếu như vậy, trẻ sẽ càng không nghe lời bố mẹ và đồng thời cơ thể trẻ sẽ rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng, tự kỉ.

Nuôi dạy con là một việc hết sức quan trọng. Phân biệt rõ ràng cách sử dụng của “la mắng” và “dạy bảo” sẽ giúp bạn hiểu được cách mắng con, nuôi dạy con kiểu Nhật như thế nào là tốt .

Cách dùng của “la mắng” và “dạy bảo”

dạy con kiểu nhật la mắng trẻ đúng cách
Ảnh Internet. Dạy con kiểu nhật la mắng trẻ đúng cách
Có không ít bà mẹ không biết được thời điểm và cách sử dụng của 2 từ này. Tuy nhiên, các  bà mẹ sẽ giảm được phần nào stress nếu biết được thời điểm hợp lý để mắng con và dạy bảo con. La hét, đánh đập, đe dọa trẻ không những không có lợi mà còn gây ra hàng trăm tác hại. 

Hãy mắng trẻ khi trẻ gây ra lỗi sai

Gần đây, số lượng bố mẹ không mắng con (anh chị không mắng em ) mà ngược lại còn khen con (em) tăng lên. Tuy nhiên nếu không mắng thì trẻ sẽ không thể điều chỉnh được hành động,thái độ cũng như tình cảm của bản thân, thậm chí có những trường hợp có thể gây ra những hành vi không tốt cho xã hội. Vì vậy những lúc cần thiết thì hãy mắng trẻ.

Phương pháp và hiệu quả của cách nuôi dạy con kiểu Nhật không la mắng ! Thất bại và những ảnh hưởng xấu khi mắng trẻ quá nhiều.

Nếu nuôi con mà không la mắng thì chắc hẳn trẻ sẽ rất vui nhưng trẻ con cần được giáo dục một cách nghiêm khắc. 

Nhất định phải mắng con trong 2 trường hợp chính sau : 

-  Khi trẻ có những lời nói và hành động làm tổn thương người khác.
-  Khi trẻ có những lời nói và hành động làm tổn thương bản thân.

Mẹ mắng con.

Có một nhóm người đã tiến hành thực nghiệm vấn đề giáo dục trẻ em. Kết quả của cuộc thực nghiệm giáo dục trẻ em này là những lời nói và hành động của trẻ làm tổn thương đến mọi người ngày càng giảm dần. Bên cạnh đó họ cũng thấy được rằng chơi nhởi chính là niềm vui của trẻ.

Bất cứ đưa trẻ nào cũng vậy, nếu không được che chở bằng tình yêu thương thì rất khó để giáo dục. Không những trẻ em mà ngay cả người lớn cũng vậy, để chăm chú lắng nghe sự dạy bảo từ người không yêu thương mình quả thật khó khăn.

Bố mẹ cần quán triệt cho con cái hiểu rằng những việc xấu thì dù có bất cứ lý do gì chăng nữa cũng không được làm.

Hãy dạy bảo trẻ từ sự bác bỏ ý kiến người khác và khẳng định ý kiến bản thân.

Bên cạnh những lời nói và hành động gây tổn thương người khác cũng như bản thân, thì những lúc trẻ đùa nghịch, không nghe lời bố mẹ hay rên rỉ thì việc dạy bảo trẻ cũng rất quan trọng.

Vào thời kì này, trẻ thường có những hành động và lời nói phản đối lại bố mẹ, những lúc như vậy hãy thử đặt mình vào vị trí con bạn và đưa ra những cách ứng xử thích hợp. Con trẻ sẽ trưởng thành theo chiều hướng tích cực.

Sau đây là một số ví dụ thường gặp mà bố mẹ nên đứng vào vị trí của con để có những cách ứng xử khéo léo:

“ Mặc dù mẹ đã nói không được ăn thêm nữa, nhưng trẻ vẫn đáp lại rằng: tại sao lại không được ạ, bây giờ con muốn ăn thêm.”

“Mặc dù bố đã nói dừng lại đi, nhưng trẻ vẫn muốn chơi thêm nữa”

“Nếu vẽ tranh lên chỗ tường này, có thể sẽ vẽ đẹp hơn đấy…”

Vì mỗi người chỉ được sống một lần nên hãy cố gắng sống hết mình, không nên quá phụ thuộc vào lời nói của người khác, tin tưởng vào khả năng của bản thân. Đó chính là biểu hiện của nguồn năng lượng “ sống”.

Không ngạc nhiên hay la mắng trước sự thất bại của con.  

Khi bạn la hét, mắng mỏ hay tỏ thái độ ngạc nhiên trước sự thất bại của trẻ thì sẽ khiến trẻ mất đi động lực và năng lượng sống.

Nếu lỡ nói những lời này thì vô tình bố mẹ đã cướp đi động lực của trẻ. Những lúc nóng giận, thay vì la hét, mắng mỏ, bố mẹ hãy nói nhẹ nhàng. Điều đó sẽ tiếp thêm động lực cho trẻ.

Cách mắng hiệu quả tác động đến tâm lý của trẻ.

dạy con kiểu nhật la mắng trẻ đúng cách
Ảnh internet. Dạy con kiểu nhật la mắng trẻ đúng cách
“Tôi cũng mắng con, chồng cũng mắng nhưng chẳng có hiệu quả gì” – Không ít bà mẹ đã chia sẻ như vậy. Mắng làm sao để tác động đến tâm lý trẻ mới là điều quan trọng. Nổi giận, la mắng, đe dọa trẻ không có tác dụng gì.

Xem thêm: 

Dạy con kiểu Nhật mắng thế nào để mang lại hiệu quả cao?

Mắng ngay lập tức

Mắng ngắn gọn

Mắng trước mặt con, mắng với một thái độ nghiêm khắc.

Nếu mắng nhiều, trẻ sẽ không thể lắng nghe được toàn bộ.

Hãy nhìn thẳng vào mắt trẻ để mắng, những lời này sẽ đọng lại trong tâm trí trẻ. 

Khi mắng, tuyệt đối không tỏ thái độ dễ dãi hay biểu hiện bằng khuôn mặt cười. Phải thật nghiêm khắc và ra lệnh rằng: “tuyệt đối không được làm những việc như vậy nữa”.  Giọng nói trầm một chút, tốc độ nói chậm sẽ mang lại hiệu quả cao hơn. Lúc đó trẻ sẽ lắng nghe một cách nghiêm túc.

Mắng đúng cách cũng sẽ tạo động  lực cho trẻ cố gắng sửa chữa lỗi sai và làm tốt hơn nữa.

Cách dạy con kiểu Nhật tác động đến trẻ.

Với những hành động như đi ra ngoài mà không thay đồ hay không chịu tắm, bố mẹ không nên nổi giận hay la mắng con.

Đầu tiên, các bà mẹ cần kìêm chế cảm xúc của bản thân, chấp nhận những hành động của trẻ. Làm như vậy sẽ không gây ra ảnh hưởng xấu. Nếu vừa bị mắng, vừa bị la hét thì trẻ sẽ bị rơi vào tình trạng khủng hoảng tinh thần. Trẻ sẽ không thể tiếp tục làm việc và cũng không tiếp thu được bất cứ điều gì hết.

Sự nóng giận của bố mẹ có thể sẽ trút hết lên con cái. Những lúc nóng giận, bố mẹ hãy kiềm chế cảm xúc bản thân và suy nghĩ xem thử nên khuyên bảo con như thế nào cho đúng.

Sự nóng giận của bố mẹ là do ai? Gây hại đến ai? 

Sự nóng giận của bố mẹ sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến con cái. Bố mẹ nên kiềm chế sự nóng giận của bản thân và tìm ra những phưởng pháp cải thiện vấn đề đó.

Cách mắng đem lại hiệu quả cao trong dạy con kiểu Nhật

Trước tiên, các bà mẹ cần phải hít thở sâu, dù có nóng giận tới cỡ nào đi nữa thì cũng phải thật điềm tĩnh. Nếu bình tĩnh, bố mẹ sẽ thấu hiểu tình cảm của con trẻ. Ngay cả người lớn cũng vậy, nếu có người thấu hiểu bản thân thì sẽ dễ dàng lắng nghe sự khuyên bảo từ người đó hơn.

Ngoài ra có rất nhiều quyển truyện tranh dành cho trẻ 2 tuổi, những quyển truyện tranh mang ý nghĩa giáo dục cũng khá nhiều. Đọc truyện cho con nghe hàng ngày rất tốt. Con cái sẽ dần hiểu và ý thức tốt hơn: “mình sẽ không làm bố mẹ buồn” và từ đó giúp trẻ trưởng thành, chính chắn hơn.
Cơ hội học tập giao lưu.

Thông thường những đứa trẻ được bố mẹ dạy bảo khiêm khắc có nề nếp thì khi tiếp xúc với mọi người xung quanh sẽ được họ yêu mến, dễ dàng hòa nhập với cộng đồng  và sẽ tạo nên nhiều mối quan hệ tốt đẹp.

Dạy con kiểu Nhật chúc bạn chăm con khỏe, dạy con ngoan.

Nếu cảm thấy có ích bạn hãy để lại comment và like share bài viết này nhé!

Chủ Nhật, 11 tháng 12, 2016

Học mẹ Nhật chế biến công thức ăn dặm kiểu Nhật cho bé.

Để đáp ứng sự phát triển của trẻ, và mong muốn cho trẻ ăn theo thực đơn ăn dặm kiểu nhật của các bà mẹ Việt Nam, hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn một vài công thức được các mẹ Nhật ưa chuộng.

Thời kì 5-6 tháng tuổi là thời kì trẻ bắt đầu tập ăn. Khi thấy nước miếng dãi ra, miệng liên tục hé ra khép vào, thì bố mẹ hãy bắt đầu tập ăn cho trẻ ! Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu cách chế biến các món ăn dặm kiểu Nhật từ những nguyên liệu đơn giản.

Công thức 1: Cá thịt trắng và bông cải xanh.
công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé


Nguyên liệu
công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé

Cá thịt trắng                       1 lát cắt (5g)
Bông cải xanh                   1 bông
Sữa                                    3 muỗng canh
Một chút bột khoai tây trộn lẫn với nước  

Thời gian ướp gia vị
Khoảng 15 phút

Phí nguyên liệu
Khoảng 50.000 nghìn (tương đương 1 phần ăn)

Nơi mua nguyên liệu
Siêu thị hoặc chợ

Các bước thực hiện
-    Ninh cá nhừ, tán nhuyễn
-    Bông cải xanh cũng nấu mềm, sau khi để nguội cắt phần bông phía trước rồi tán nhuyễn.


công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé

-    Cho cá và bông cải sau khi đã tán nhuyễn vào chảo nhỏ,cho sữa vào và nấu. Sau khi sôi cho bột khoai tây đã trộn lẫn nước vào khuấy đều cho đến lúc hỗn hợp sệt lại.

Lời khuyên
Bông cải xanh chứa các chất dinh dưỡng như vitamin C, sắt, canxi, kali rất tốt cho trẻ. Bông cải sau khi nấu mềm bạn cắt phần bông phía trước. Chỉ lấy phần nụ rồi giã nhỏ sẽ đơn giản hơn.

Xem thêm:  

Công thức 2: Cải bó xôi và  khoai tây

công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé

Nguyên liệu
Cải bó xôi                  1 cây
Khoai tây                   20g
Nước dùng                1 muỗng canh


công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé

Thời gian ướp gia vị
Khoảng 15 phút

Phí nguyên liệu
Khoảng 30.000 (tương đương 1 phần ăn)

Nơi mua nguyên liệu
Siêu thị hoặc chợ

Các bước thực hiện
-    Cải bó xôi nấu mềm, nghiền nhỏ.
     Khoai tây luộc mềm, tán nhuyễn

công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé

   Trộn đều cải bó xôi nghiền nhỏ và khoai tây tán nhuyễn, cho nước dùng vào, đánh nhuyễn thành hỗn hợp dạng sệt.

Lời khuyên
Loại rau xanh như cải bó xôi vì cuống khá cứng nên khi chế biến món ăn dặm cho trẻ  từ 5-6 tháng tuổi thì nhất định phải tán nhuyễn. Chọn lá cải càng nhiều thịt càng tốt. Khi mùi vị rau xanh quá đặc trưng thì nên cho thêm sữa vào nước dùng. Như vậy sẽ tạo cho trẻ sự thích thú khi ăn.

Xem thêm: 

Công thức 3:  Bí ngô


công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé

Nguyên liệu
Bí ngô    10g
Đậu phụ non   15g


công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé

Thời gian ướp gia vị
Khoảng 15 phút

Phí nguyên liệu
Khoảng 15.000 (tương đương 1 phần ăn)

Nơi mua nguyên liệu
Siêu thị hoặc chợ

Các bước thực hiện
-    Bí ngô bỏ vỏ, luộc chín rồi tán nhuyễn. Khi luộc cho thêm một ít nước để dễ tán nhuyễn
-    Đậu phụ non cũng luộc lên sau đó nghiền nhỏ.
-    Trộn bí đỏ và đậu phụ non đã tán nhuyễn lại với nhau.

công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé
Lời khuyên
Bí đỏ khá dễ ăn bởi nó có vị ngọt. Đây là một trong những loại rau củ giàu vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng. Một khi bé đã ăn quen thì  nó sẽ là nguyên liệu mà bạn phải mua thường xuyên. Nấu nhiều bí sau đó tán nhuyễn,bỏ vào tủ lạnh dùng nhiều lần thật sự rất tiện lợi.

Xem thêm: Chế biến cháo bí đỏ bổ dưỡng cho trẻ ăn dặm kiểu Nhật

Công thức 4: Cá thịt trắng và kem bắp


công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé

Nguyên liệu
Cá thịt trắng              5g
Kem bắp                   1 gói nhỏ


công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé

Thời gian ướp gia vị
Khoảng 10 phút

Phí nguyên liệu
Khoảng 50.000 nghìn

Nơi mua nguyên liệu
Siêu thị

Các bước thực hiện
-    Kem bắp cắt nhỏ, cho vào dụng cụ chịu nhiệt. Trộn lẫn bột kem bắp với nước nóng. Cho vào lò vi sóng (600w) khoảng 1 phút.
-    Cá thịt trắng luộc chín, tán nhuyễn.
-    Trộn lẫn 2 hỗn hợp trên lại với nhau

công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé

Lời khuyên
Cá thịt trắng là một loại thực phẩm giàu protein chỉ xếp sau đậu nành. Hàm lượng mỡ rất ít (ví dụ: cá bơn), hơn nữa thịt mềm nên dễ ăn.  Bạn chỉ cần mua một lát nhỏ nhưng nhất định phải tươi để chế biến cho trẻ.

Xem thêm: 
Công thức 5: Rau cải và sợi mì trắng

công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé

Nguyên liệu
Sợi mỳ trắng   1/10 bó
Rau cải ( phần lá )    1 nửa cây
Thịt cá trắng khô      1 muỗng café
Nước dùng                2 muỗng canh


công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé

Thời gian ướp gia vị
Khoảng 15 phút

Phí nguyên liệu
Khoảng 80.000 nghìn ( tương đương với 1 phần ăn )

Nơi mua nguyên liệu
Siêu thị

Các bước thực hiện
-    Rau cải luộc chín, nghiền nhỏ
-    Sợi mì trắng bẻ gãy từng đoạn nhỏ khoảng 1cm, nấu  mềm. Sau đó cho thêm 1 ít nước vào, tán nhuyễn.

công thức ăn dặm kiểu nhật cho bé
-  
     Thịt cá trắng khô cho vào chén trà, nhúng qua nước nóng rồi xay nhuyễn.
-    Trộn lẫn mì và thịt cá trắng khô đã tán nhuyễn với nhau. Sau đó cho rau cải đã nghiền nhỏ rải lên trên.


Lời khuyên
Thịt cá trắng khô là thịt của loại cá mòi-loại cá giàu protein giống như đậu nành và cá thịt trắng, bạn có thể cho trẻ ăn khi trẻ được 6 tháng tuổi. Vì lượng muối nhiều nên nhất định bạn phải rửa qua nước nóng để loại bỏ bớt muối. Sau đó hãy nghiền nhỏ.


Bạn nên xem: 


Chúc các mẹ chế biến được những công thức món ăn dặm kiểu Nhật dinh dưỡng cho bé yêu.

Thứ Tư, 7 tháng 12, 2016

Chăm con kiểu Nhật là phương pháp chăm con được đúc rút từ đất nước Nhật Bản, một đất nước với nền giáo dục tiên tiến và hiện đại.

Để mang những phương pháp nuôi dạy con hay và đúng nhất đến các mẹ Việt, dayconkieunhat.info đã sưu tầm rất nhiều cách chăm con kiểu Nhật của mẹ Nhật, với hy vọng trẻ Việt cũng phát triển tốt và khỏe mạnh như trẻ Nhật.

Ở Nhật không chỉ chú ý đến giáo dục mà sức khỏe của trẻ cũng cực kì quan trọng.

Thức uống là một vấn đề dinh dưỡng mà bố mẹ quan tâm để đảm bảo sức khỏe cho con của mình. Trong việc chăm sóc trẻ, bố mẹ Nhật cũng rất chú trọng điều này để đảm bảo cho sự phát triển của trẻ

Đối với trẻ trên 6 tuổi, sữa và nước vẫn là những thức uống tốt nhất cho trẻ.

Khi con của bạn uống nhiều nước thường xuyên trong một ngày thì trẻ sẽ có nhiều hidrat. Điều này đặc biệt quan trọng cho trẻ trong thời tiết nắng nóng, vì trẻ có thể hoạt động như chạy nhảy nhiều, và uống nhiều nước giúp trẻ tránh được chứng táo bón.


chăm con kiểu Nhật nên hay không cho trẻ uống nước ép
Chăm con kiểu Nhật là không cho trẻ uống nhiều nước ép

Sau đây là một vài lời khuyên khuyến khích con bạn uống nhiều nước:

Để chăm con kiểu Nhật đúng cách bạn cần khuyến khích mọi người trong gia đình uống nước thường xuyên và xem nước như là thức uống chính. Khi trẻ nhìn thấy vậy trẻ sẽ làm theo.

Nấu nước sẵn và chuẩn bị cho trẻ những chai nước, sau đó hướng dẫn trẻ cách lấy nước từ bình đựng nước.

Để nước sôi đã nguội vào trong tủ lạnh. Thêm một ít lát chanh hoặc cam hoặc lá bạc hà vào trong nước để nước ngon hơn.

Mua nước lọc nếu con bạn không thể uống nước tự đun

Đem theo một bình nước đầy khi bạn ra ngoài với trẻ

Những thức uống không tốt cho trẻ:

- Nước ép:

Nước ép có nhiều đường và axit, không có nhiều chất xơ. Trẻ em cần chất xơ và không cần nhiều đường. Đó là lý do tại sao nên để trẻ ăn trái cây tốt hơn là để trẻ uống nước ép.


Nếu cho trẻ uống nước ép thì tốt nhất cho trẻ uống nước ép bạn tự làm ở nhà

Trộn nước ép với nước lọc hoặc nước đá. Dùng máy xay sinh tố để xay hỗn hợp sẽ tốt hơn dùng máy ép vì máy ép sẽ loại bỏ các chất xơ ra khỏi hoa quả.


chăm con kiểu Nhật nên hay không cho trẻ uống nước ép
Chăm con kiểu Nhật khuyến khích trẻ ăn trái cây thay vì uống nước ép

=> Chăm con kiểu Nhật tức là bạn không nên cho trẻ uống quá nhiều nước ép, thay vào đó hãy để cho trẻ ăn hoa quả tươi giúp bổ sung vitamin và chất xơ cho trẻ.

-  Nước ngọt có ga, đồ uống có chất kích thích, đồ uống thể thao và nước tăng lực

Nước ngọt có ga, đồ uống có chất kích thích, đồ uống thể thao và nước tăng lực có nhiều đường và không có những chất dinh dưỡng thiết yếu.

Chúng không tốt cho trẻ bởi vì chúng chiếm chỗ của những thức ăn và thức uống dinh dưỡng khác gây tăng cân và sâu răng cho trẻ. Nhiều thức uống không cồn cũng có chứa chất kích thích, làm cho trẻ cực kỳ hào hứng và sau đó kiệt sức.

Sữa có thêm gia vị và bữa ăn sáng có uống sữa kèm theo sẽ bổ sung nhiều lượng đường vào cơ thể vì vậy hãy cho con bạn uống sữa không đường sẽ tốt hơn.

Nước khoáng và các loại nước có thêm gia vị là có lượng khoáng cao có thể gây hại cho thận của trẻ. Những thức uống có nhiều gia vị là có nhiều đường và không tốt cho trẻ.

Trà thảo mộc không tốt cho trẻ uống. Trà và café chứa chất kích thích, ảnh hưởng đến giấc ngủ, hành vi và sự phát triển của trẻ. 


=> Khi chăm con kiểu Nhật bạn cần chú ý cho trẻ uống càng ít các thức uống gây hại cho trẻ càng tốt, khuyến khích trẻ uống nước lọc, nước tự đun hoặc sữa không đường để bảo vệ sức khỏe trẻ.

Chăm con kiểu Nhật chúc bạn có phương pháp chăm con đúng cách, bảo vệ sức khỏe trẻ.

Tin nhiều người xem